Kinder-Yoga

Kinder-Yoga

Region:  Modellregion Linzer Süden | Oberösterreich
Ort: 
Linz, Auwiesen/Schörgenhub, Kleinmünchen
Themen:  Bewegung | Entspannung und Stressabbau

Im Rahmen einer Nachbarschaftsinitiative boten zwei Frauen, die beide aktiv Yoga praktizieren, Kinder-Yoga für die lieben Kleinen aus der Nachbarschaft und deren Begleitpersonen an. Durch Kinder-Yoga können spielerisch und fantasievoll Bewegungsfreude und ein sanftes, kindgerechtes Körpertraining vermittelt werden. Durch die sanften Techniken lernt das Kind, sich zu entspannen. Das tut der Seele und auch der Gesundheit gut. Im Kindergarten Auwiesenstraße 130 und im Familienbundzentrum Kleinmünchen wurden im Oktober 2013 offene Stunden angeboten, zu der jeder/jede NachbarIn herzlich eingeladen war. Neben einer gemeinsamen Stärkung blieb währenddessen und danach auch Platz zum Kennenlernen und Reden. Eine sehr schöne, nachhaltige Initiative, da die Übungen so schnell nicht mehr vergessen werden.

 

Kontakt: Karin Mezgolich
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Ein Projekt des Fonds Gesundes Österreich
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